ก่อนที่จะต้องเสียเงินแพงๆ
ให้ลองดูแลด้วยตัวเองก่อน
how-to-whiten-teeth-header.jpg
การสำรวจเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่า การฟอกสีฟันคือการรักษาด้านทันตกรรมเพื่อความสวยงามที่มีผู้ขอใช้บริการมากที่สุด แต่หากฟันของคุณเป็นคราบเนื่องจากการดูแลช่องปากไม่ถูกวิธี การรักษาใดๆ ก็ไม่สามารถทำให้ฟันของคุณขาวได้ตลอดไป ดังนั้น ให้คุณทำตามขั้นตอนเหล่านี้ เพื่อฟันขาวอย่างเป็นธรรมชาติ
แปรงฟันวันละสองครั้งด้วยยาสีฟัน
ทีมีส่วนผสมของฟลูออไรด์
ใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละหนึ่งครั้ง
เพื่อทำความสะอาดบริเวณซอกฟัน
บ้วนปากวันละสองครั้งเป็นเวลา 60 วินาที
ด้วยลิสเตอรีน เฮลตี้ ไบรท์
ลิสเตอรีน เฮลตี้ ไบรท์ สูตรมัลติแอคชั่น
ช่วยกำจัดคราบและสร้างเกราะป้องกันการเกิดคราบใหม่
เรียนรู้เพิ่มเติม
อาหาร 5 อย่างที่ช่วยขัดฟันให้ขาวอย่างเป็นธรรมชาติ
กะหล่ำดอก
เป็นอาหารที่ต้องเคี้ยวมาก จึงช่วยผลิตน้ำลายซึ่งเป็นสารทำความสะอาดตามธรรมชาติ
สตรอเบอร์รี่
อุดมไปด้วยเอนไซม์ซึ่งช่วยให้ฟันขาวขึ้น
ผลิตภัณฑ์จากนม
กรดแลคติกและแคลเซียมในผลิตภัณฑ์จากนมช่วยทำให้ฟันขาวและแข็งแรง
แอปเปิ้ล
เป็นอาหารที่ต้องเคี้ยวมาก จึงช่วยขัดฟันและทำให้ฟันขาวขึ้น
ขึ้นฉ่าย
เป็นผักที่ต้องเคี้ยวมากอีกชนิดหนึ่ง ซึ่งช่วยให้เหงือกสุขภาพดีและฟันขาว
ไอเดียดีๆ ที่ช่วยให้ฟันขาว
ดื่มกาแฟและเครื่องดื่มที่ทำให้เกิดคราบอื่นๆ ด้วยหลอด
